2008.04.06 (Sun)
新しい習慣は、新しい靴に似ています。
●新しい習慣は、新しい靴に似ています。
最初の二、三日は、あまり履き心地がよくありません。
でも、三週間ぐらいたつと慣れてきて、第二の皮膚のようになるのです。
ロビン・シャーマ『3週間続ければ一生が変わる』
行動は習慣づけることによって
確かなものなります。
行動が習慣化することによって、
徳になります。
誠実さ、謙虚さ、思いやりなど、
人間にとって徳は、
習慣によって生まれるのです。
最初の二、三日は、あまり履き心地がよくありません。
でも、三週間ぐらいたつと慣れてきて、第二の皮膚のようになるのです。
ロビン・シャーマ『3週間続ければ一生が変わる』
行動は習慣づけることによって
確かなものなります。
行動が習慣化することによって、
徳になります。
誠実さ、謙虚さ、思いやりなど、
人間にとって徳は、
習慣によって生まれるのです。
![]() | 3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知 (2006/02) ロビン シャーマ 詳細を見る |
2008.04.05 (Sat)
平凡なことの「積み重ね」で人生が輝く。
●平凡なことの「積み重ね」で人生が輝く。
江口克彦『いい人生の生き方』
いい結果を出せる人は、
人知れず、
「積み重ね」をしてきた人です。
それは、ひとつひとつ取り上げてみれば、
小さなこと、平凡なことなのです。
江口克彦『いい人生の生き方』
いい結果を出せる人は、
人知れず、
「積み重ね」をしてきた人です。
それは、ひとつひとつ取り上げてみれば、
小さなこと、平凡なことなのです。
![]() | いい人生の生き方 (PHP新書) (2006/07/15) 江口 克彦 詳細を見る |
2008.04.04 (Fri)
「できません」「不可能です」「無理です」は禁句
●「できません」「不可能です」「無理です」は禁句
浜口直太『あたりまえだけどなかなかできない仕事のルール』
「できません」と言っていると、
思考回路が「できない理由」を探すようになります。
「できない理由」を上げ出せば、
モチベーションはさがり、何も生まれません。
「できない理由」ではなく、
「できる理由」を探す習慣をつけましょう。
「できる」ためには、「どうすればいいのか」を
考える習慣をつけるのです。
浜口直太『あたりまえだけどなかなかできない仕事のルール』
「できません」と言っていると、
思考回路が「できない理由」を探すようになります。
「できない理由」を上げ出せば、
モチベーションはさがり、何も生まれません。
「できない理由」ではなく、
「できる理由」を探す習慣をつけましょう。
「できる」ためには、「どうすればいいのか」を
考える習慣をつけるのです。
![]() | あたりまえだけどなかなかできない仕事のルール (アスカビジネス) (2005/06) 浜口 直太 詳細を見る |
2008.04.03 (Thu)
慣れすぎた「ぬるま湯ゾーン」で風邪をひくより
●慣れすぎた「ぬるま湯ゾーン」で風邪をひくより
思い切って自分を変えよ!!
野坂礼子『人生を変える笑顔のつくり方』
ぬるま湯にひたっていると、
抜け出せなくなってきます。
そのままではふやけてしまいます。
思い切ってぬるま湯から飛び出しましょう。
そして、服を着てまた始めるのです。
思い切って自分を変えよ!!
野坂礼子『人生を変える笑顔のつくり方』
ぬるま湯にひたっていると、
抜け出せなくなってきます。
そのままではふやけてしまいます。
思い切ってぬるま湯から飛び出しましょう。
そして、服を着てまた始めるのです。
![]() | 人生を変える笑顔のつくり方―絶対、運が開ける笑顔セラピー (2003/09/20) 野坂 礼子 詳細を見る |
2008.04.02 (Wed)
小事こそが大事なのです。
●小事こそが大事なのです。
いまやっておいた方がいいと思ったことは、
たとえささいなことでも即座に行動に移す習慣が大事です。
阿奈靖雄『プラス思考の習慣で道は開ける』
チャンスはすぐに通り過ぎていくもの。
ですから、必要なことは、小さなことでも、
「いま、すぐにする」ことが大切です。
それが習慣になれば、
運は開けるようになります。
いまやっておいた方がいいと思ったことは、
たとえささいなことでも即座に行動に移す習慣が大事です。
阿奈靖雄『プラス思考の習慣で道は開ける』
チャンスはすぐに通り過ぎていくもの。
ですから、必要なことは、小さなことでも、
「いま、すぐにする」ことが大切です。
それが習慣になれば、
運は開けるようになります。
![]() | 「プラス思考の習慣」で道は開ける (PHP文庫) (2002/05) 阿奈 靖雄 詳細を見る |
2008.04.01 (Tue)
自分の心を沈黙させるということは、
●自分の心を沈黙させるということは、
口で何かをいうこと以上に大切なことである。
鈴木秀子『愛と癒しのコミュニオン』
わずか5分間でもいいのです。
ひとり静かに自分の心を見つめる時間が誰にでも必要です。
思いもかけぬ大切なことに気づかされることが多いものです。
口で何かをいうこと以上に大切なことである。
鈴木秀子『愛と癒しのコミュニオン』
わずか5分間でもいいのです。
ひとり静かに自分の心を見つめる時間が誰にでも必要です。
思いもかけぬ大切なことに気づかされることが多いものです。
![]() | 愛と癒しのコミュニオン (文春新書 (047)) (1999/06) 鈴木 秀子 詳細を見る |
2008.03.31 (Mon)
「いい気分」でいることが、幸運の始まり。
●「いい気分」でいることが、幸運の始まり。
恒吉彩矢子『運のいい女になれる101の習慣』
セラピストの恒吉彩矢子さんは、
「いつもいい気分でいるのが得意」な方です。
それは、彼女がそのための
様々な「いい習慣」を身につけているからです。
「嬉しかったことや楽しかったことを思い出す」
というのもその1つです。
恒吉彩矢子『運のいい女になれる101の習慣』
セラピストの恒吉彩矢子さんは、
「いつもいい気分でいるのが得意」な方です。
それは、彼女がそのための
様々な「いい習慣」を身につけているからです。
「嬉しかったことや楽しかったことを思い出す」
というのもその1つです。
![]() | 運のいい女になれる101の習慣―ツキを呼ぶバイブル (2008/02) 恒吉 彩矢子 詳細を見る |
2008.03.30 (Sun)
「続ける」ことで達人になれる。
●「続ける」ことで達人になれる。
志賀内泰弘『「今度こそ絶対!」続けるコツ』
達人とは、続けられる人のことです。
同じことをずっとやっていると
その道の達人になれるのです。
友人の志賀内氏は人脈づくりの達人。
全国に友だちがたくさんいます。
彼が続けていることの1つは、ハガキを書くこと。
年に3000通くらい書いているそうです。
志賀内泰弘『「今度こそ絶対!」続けるコツ』
達人とは、続けられる人のことです。
同じことをずっとやっていると
その道の達人になれるのです。
友人の志賀内氏は人脈づくりの達人。
全国に友だちがたくさんいます。
彼が続けていることの1つは、ハガキを書くこと。
年に3000通くらい書いているそうです。
![]() | 「今度こそ絶対!」続けるコツ (2007/12/25) 志賀内 泰弘 詳細を見る |
2008.03.29 (Sat)
今日することが明日からの人生を形づくる。
●今日することが明日からの人生を形づくる。
アンソニー・ロビンズ『人生を変えた贈り物』
誰でも自分の人生を
明るい幸福に満ちたものにすることができます。
今日する小さなことが積み重なって、
大きなものを作っていきます。
今日する小さなことが習慣となり、
これまでと違う自分に変わります。
アンソニー・ロビンズ『人生を変えた贈り物』
誰でも自分の人生を
明るい幸福に満ちたものにすることができます。
今日する小さなことが積み重なって、
大きなものを作っていきます。
今日する小さなことが習慣となり、
これまでと違う自分に変わります。
![]() | 人生を変えた贈り物 あなたを「決断の人」にする11のレッスン (2005/05/28) アンソニー・ロビンズ、河本 隆行 他 詳細を見る |
2008.03.28 (Fri)
人生において最も困難で厳しい試練とは、
●人生において最も困難で厳しい試練とは、
日々、心の中で争われるものである。
スティーブン・R・コヴィー『7つの習慣』
試練は、日常生活の中で起こります。
日常生活の中で、次の「7つの習慣」を活用するなら、
あらゆる問題は解決するとコヴィー氏は言っています。
1、主体性を発揮する。
2、目的を持って始める。
3、重要事項を優先する。
4、Win Winを考える。
5、理解してから理解される。
6、相乗効果を発揮する。
7、刃を研ぐ。
日々、心の中で争われるものである。
スティーブン・R・コヴィー『7つの習慣』
試練は、日常生活の中で起こります。
日常生活の中で、次の「7つの習慣」を活用するなら、
あらゆる問題は解決するとコヴィー氏は言っています。
1、主体性を発揮する。
2、目的を持って始める。
3、重要事項を優先する。
4、Win Winを考える。
5、理解してから理解される。
6、相乗効果を発揮する。
7、刃を研ぐ。
![]() | 7つの習慣―成功には原則があった! (1996/12) スティーブン・R. コヴィー、ジェームス スキナー 他 詳細を見る |
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